auf Kohlenhydrate am Abend zu verzichten. Wie gestern. Meine Schwester hatte Geburtstag und hat sich Lachs-Sahne-Gratin mit Tagliatelle zum Abendessen gewünscht - Absolute Köstlichkeit! Das Essen sah so wahnsinnig gut aus, roch einfach köstlich und die Nudeln erst... Ich brauche mal wieder Nudeln -.- Also haben sich gestern alle das Essen schmecken lassen und ich saß daneben und habe die Reste von meinem Auberginenauflauf gegessen... War auch gut, klar, aber ich liebe diese leckere Soße einfach :/ War schon hart, geb ich ehrlich zu...
Und ich muss noch was ehrlich zugeben. Ich habe gesündigt. Tarte au Chocolat. Ich war zu schwach.
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Also ich würde sagen ab und zu mal sündigen ist erlaubt! Das einizige was passiert, du nimmst vielleicht ein bisschen langsamer ab... ;)
AntwortenLöschenEinmal sündigen is doch völlig oke. Ich hab auch festgestellt wenn man abnehmen will und das Gewicht stagniert, dass da ein Tag wo man sich was gönnt dazu beiträgt, dass man am nächsten Tag abgenommen hat. War bisher jedes mal so. Wenn das kein Grund zum Sündigen ist ;)
AntwortenLöschenAchja: Hier ein Rezeptvorschlag :> http://www.chefkoch.de/rezepte/822891186898163/Gefuellte-Paprika.html
Hab ich heute ausprobiert und schmeckt richtig lecker!
Kann ich mir gut vorstellen. vorallem in der weihnachtszeit ist es schlimm ><
AntwortenLöschenvlt. willst du gemüse lasagne versuchen:
http://asians-cook4you.blogspot.com/2010/07/gemuselasagne.html#comments
Ich finds überhaupt nicht schlimm, wenn man ab und zu nachgibt, sonst wird man noch verrückt und hat soooo Lust drauf. :)
AntwortenLöschenDu machst das super, finde ich! Ich würde es wie schon mal gesagt nie schaffen, meine Ernährung umzustellen xD
Wünsche dir weiterhin viel Erfolg! Und mach dir keine Sorgen, wenn du dir ab und zu was gönnst! :)
Wohlfühlen ist bei mir oberste Priorität! :D
Man darf doch mittags alles essen,oder?
AntwortenLöschenDann ess doch mittags Nundeln :)